Завершается второй месяц вашей беременности - очень сложный и ответственный период, когда происходит закладка всех органов малыша. В этот период будущая мама должна быть максимально осторожна: действие негативных факторов может повлиять на здоровье малыша. Несмотря на то, что ваш кроха еще очень маленький, он уже похож на человечка: при УЗИ на этом сроке уже можно отчетливо различить его головку и туловище, размеры которых сейчас почти одинаковые, ручки и ножки, глазки, начинающие развиваться ушки.
Темпы развития эмбриона сейчас просто поразительные: ежедневно с ним происходят жизненно важные изменения. Его органы начинают активно работать, он получает питание через пуповину. На 8 неделе беременности размер малыша приближен к виноградине: его вес - около 3 г, а рост - 1,5 - 2 сантиметра.
Cколько месяцев прошло? Эта неделя завершает второй месяц беременности. Если у вас 8 акушерская неделя беременности - это означает, что с момента оплодотворения прошло примерно шесть недель (акушеры считают срок беременности от первого дня последней менструации, ведь практически невозможно точно определить, когда у женщины была овуляция и произошло оплодотворение, только если специально не проводились тесты).
Что происходит на 8-ой неделе беременности?
Этот срок беременности характеризуется продолжением органогенеза. Ежедневно его организм совершенствуется, уже заложены основы всех органов и систем. Мама также ощущает изменения своего состояния: субъективные признаки беременности на 8 неделе становятся все более отчетливыми. Наступило время совершить первый визит к гинекологу, и если у вас нет постоянного врача - найти его. По статистике у женщин, ход беременности которых наблюдает врач с первого триместра, легче протекают роды и рождаются более здоровые дети. Сейчас визиты к врачу будут назначаться раз в месяц, ближе к концу беременности - чаще. Это позволит вам получить ответы на волнующие вопросы, поэтому не стесняйтесь их задавать.
Продолжается развитие эмбриона. На прошлой неделе его головной мозг уже разделился на три основных отдела, сейчас происходит их совершенствование.
Срок 7–8 недель беременности характеризуется формированием пальчиков на ручках и ножках малыша. У эмбриона еще есть хвостик, он постепенно начинает исчезать.
Происходят изменения и в брюшной полости эмбриона. Начинается формирование кишечника. Средняя его часть смещается в пуповину, поскольку в брюшной полости для нее пока недостаточно места. Спустя всего месяц, когда брюшная полость станет более вместительной, в нее вернется часть кишечника, которая сейчас располагается в пуповине.
Активно формируется и периферическая нервная система малыша. Уже есть иннервация некоторых мышц. Если бы вы могли прикоснуться к тельцу малыша, вы бы почувствовали резкий рывок в ответ.
У эмбриона уже практически сформировалось четырехкамерное сердце. Оно уже посылает кровь в крупные сосуды. Разветвляется бронхи, формируются почки. Начинают образовываться зачатки половых органов.
У малыша начинают формироваться черты лица. Уже есть глазки, которые пока плотно закрыты веками и находятся на боковых поверхностях головы. Формируются ушки, губы, можно различить носик, который пока еще закрыт.
Стенки ротовой полости эмбриона уже имеют мышечную ткань, начинается формирование слюнных желез, сосочков языка.
Ручки и ножки малыша уже могут сгибаться - формируются крупные суставы. Малыш уже может двигаться.
Фото малыша, УЗИ
Правильное питание
Сейчас ваш рацион питания должен быть продуман до мелочей. Это проще сделать, если нет выраженной тошноты и отвращения к продуктам. Если же токсикоз выраженный, вам нужно постараться кушать больше продуктов, которые полезны и легко переносятся, фруктов, овощей.
Строительным материалом для всех клеточек являются аминокислоты, поэтому в вашем питании должен в достаточном количестве присутствовать белок. Желательно, чтобы в меню были разнообразные белковые продукты: мясо, рыба, творог, яйца. Ведь малыш сейчас растет очень активно, формируются его органы и системы.
Обязательно включите в ежедневный рацион продукты, которые помогают предупредить развитие запоров. Это такие продукты, как курага, чернослив, киви, бананы, натуральный йогурт, тыква, капуста, сливы, абрикосы, яблоки. Они также являются источником витаминов, антиоксидантов, микроэлементов.
Введите в свой рацион достаточное количество молочных продуктов. Они содержат белок, кальций, витамины. Многие мамочки отмечают, что при токсикозе неплохо переносятся молочнокислые продукты. Воспользуйтесь этим! Вы можете в йогурт или кефир добавлять любимые фрукты.
Для того чтобы после приема пищи не возникала рвота, постарайтесь кушать маленькими порциями, но часто. Это будет очень вам полезно и на более поздних сроках беременности, когда растущий животик будет сдавливать желудок.
Для уменьшения симптомов токсикоза, улучшения самочувствия пейте больше жидкости. Лучше чистую воду, можно добавить в нее свежий лимонный сок - получится прекрасный освежающий напиток, который уменьшает тошноту. Также очень полезен чай из шиповника. Желательно готовить его в термосе - дать настояться 8–10 часов. Такой напиток укрепляет иммунитет, благотворно влияет на мочевыделительную систему, к тому же он очень вкусный.
Ощущения мамы
На этом сроке вы уже полностью ощущаете изменение своего состояния. Продолжает меняться уровень гормонов, вы замечаете, что часто меняется настроение, появляется сонливость. Часто женщины отмечают головокружение. Специалисты считают, что прежде всего нужен полноценный сон, хорошее питание, достаточный уровень физической активности и отличное настроение - и ваше самочувствие значительно улучшится.
Матка на 8 неделе беременности постепенно увеличивается в размерах. Сейчас она не превышает размеры вашего кулачка, но совсем скоро вы заметите, что животик уже начинает округляться.
Несмотря на то, что матка еще не слишком большая, вы уже можете испытывать частые позывы к мочеиспусканию. Некоторые будущие мамочки при этом стараются ограничить объем выпиваемой жидкости, однако это абсолютно неправильно. За сутки вы должны выпивать не менее двух литров чистой воды - это обеспечит нормальный метаболизм, очищение организма от продуктов обмена, образование необходимого количества амниотической жидкости.
Довольно часто первый триместр беременности сопровождается токсикозом. Это состояние обусловлено развитием плодного яйца, гормональными изменениями в организме. Токсикоз проявляется изменениями со стороны ЦНС, сосудистыми, метаболическими нарушениями.
Наиболее частые признаки токсикоза - это тошнота и рвота. Женщина может ощущать, что даже ранее любимые продукты вызывают отвращение, аппетит снижен, может возникать рвота, чаще в утреннее время. Также возникает обильное слюнотечение. Однако такие явления возникают далеко не у всех будущих мамочек, поэтому не нужно себя настраивать, что так и будет. Очень часто мамочки переносят беременность без токсикоза.
На сроке 8,9 недель беременности некоторые женщины отмечают изменение черт лица: губы могут стать более пухлыми, несколько увеличивается нос. Но такие изменения также строго индивидуальны. Они связаны с гормональной перестройкой организма.
Практически все будущие мамы замечают, что при беременности увеличивается грудь. Она может стать более плотной и слегка болезненной, но это нормально, ведь организм готовится к вскармливанию малыша уже сейчас. На груди могут выступить подкожные вены. Подберите подходящий бюстгальтер из натуральной ткани, без косточек, который не будет сдавливать грудь.
На этом сроке у вас могут появиться вкусовые извращения. Аппетит может быть снижен, а иногда хочется просто несовместимых продуктов или просто тех блюд, которые раньше были в вашем меню редко. Если эти продукты полезны - смело кушайте их. Но изменения гормонального фона иногда приводят к тому, что хочется отнюдь не самых полезных блюд, поэтому соблюдайте осторожность.
Изменение вашей внешности касается и кожи лица. У некоторых беременных кожа становится более чистой, выравнивается цвет. А иногда могут возникать высыпания, шелушение, зуд. Если такие симптомы вас беспокоят, проконсультируйтесь у дерматолога. Возможно, сейчас нужен специализированный уход за кожей.
Выделения на 8 неделе беременности
Характер вагинальных выделений не должен существенно измениться. Допустимо, если они станут более обильными. Тревожным симптомом является появление кровянистых выделений - это признак прерывания беременности, и такое состояние требует медицинской помощи. В период вынашивания малыша у женщины снижается иммунитет, поэтому могут обостриться хронические воспалительные заболевания, повышается риск развития бактериальных, грибковых вагинозов. Если выделения приобрели желтый, зеленоватый цвет, творожистую консистенцию - это признак воспаления. В таком случае нужно обязательно обратиться к врачу, для того чтобы было назначено правильное лечение, эффективное и безопасное для малыша.
Беременность 8 недель, двойня
Если вы вынашиваете двойню, ваша матка уэе несколько больше в размерах. Малыши активно развиваются, и на видео «8 неделя беременности» видно, как они шевелят ручками, ножками, могут наклонять голову. В остальном ваше самочувствие не должно отличаться. Вам нужно хорошее питание, достаточный сон, прогулки на свежем воздухе и поддержка близких, ведь двое малышей - это двойная нагрузка, но и двойная радость!
Боли на 8 неделе беременности
Первый триместр беременности часто сопровождается повышенным тонусом матки, который может проявляться по-разному: от ощущения тяжести и напряжения внизу живота до выраженной боли. Считается нормой, если после небольшой нагрузки, длительной быстрой ходьбы возникает ощущение напряжения матки, а после отдыха это проходит. Если же боль интенсивная - обязательно обратитесь к врачу: возможно, вам нужно медикаментозное лечение, предупреждающее гипертонус и угрозу прерывания беременности.
Постепенное увеличение размеров матки может привести к тому, что несколько сдавливается седалищный нерв. Это состояние может возникнуть даже на восьмой неделе. Проявляется оно болью в области поясницы, отдающей в ногу. Если вы полежите на другом боку, боль уменьшится.
Необходимые исследования и анализы
Если вы на этом сроке становитесь на учет в женской консультации, вам будут назначены все первичные исследования: , антитела к возбудителям инфекционных заболеваний и другие. Кроме того, врач проведет осмотр, определит срок беременности, подготовит документацию, выдаст вам обменную карту.
Также вам будет дано направление на УЗИ, которое нужно будет сделать на сроке 11–14 недель. Это первое скрининговое ультразвуковое исследование, коорое позволяет исключить хромосомную патологию, пороки развития плода, а также точно установить гестационный возраст плода.
Полезное видео
Вопросы - ответы
У меня в поясничной области появились боли на 8 неделе беременности. Что это может быть?
Причины боли в поясничной области могут быть разными: сдавление или защемление нерва, воспаление почек, иррадиация боли при повышенном тонусе матки. Вам нужно обязательно обследоваться у врача, чтобы исключить заболевания, угрожающие малышу, и назначить эффективное лечение.
Можно ли сделать УЗИ на 8 неделе беременности?
Ультразвуковое исследование на таком сроке проводится по показаниям со стороны матери или плода. На таком сроке сложно оценить развитие ребенка, ведь он еще слишком маленький, не сформированы все органы и системы. Оптимальный срок для первого УЗИ - 11–13 недель. На этом сроке малыш уже достаточно развит, и можно измерить все необходимые параметры, исключить хромосомную патологию, аномалии развития.
Почему возникают коричневые выделения в 8 недель беременности?
Появление темных выделений может быть признаком травматизации слизистой влагалища, например, после гинекологического осмотра, ведь при беременности слизистая оболочка изменяется, становится более рыхлой и легко повреждается. В таком случае выделения однократные. Но этот симптом может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. Поэтому если выделения коричневого цвета длительные, сопровождаются болью в животе, нужно обязательно обратиться к врачу.
У меня температура на 8 неделе беременности. Можно ли принимать парацетамол?
Данный препарат допустим для использования в период беременности, однако Вам необходимо обратиться к врачу для выяснения причины повышения температуры. Температура может быть признаком не только банальной простуды, но и более серьезных заболеваний, представляющих опасность для малыша.
На 8 неделе беременности с малышом и мамой происходят многие изменения. Они касаются как психологической стороны, так и физиологического аспекта. Риск выкидыша все еще довольно большой, поэтому беременной следует внимательно относиться к своему здоровью, правильно питаться и своевременно посещать гинеколога. О том, что происходит с мамой и плодом поговорим в этой статье.
Развитие эмбриона
8-9-я акушерская – это 6-7-я эмбриональная неделя. Этот период очень волнительный для женщины. Она начинает постепенно осознавать, что внутри нее зародилась и стремительно развивается новая жизнь. Спектр ощущений у девушек зависит от индивидуальных особенностей организма и течения беременности. Одни мамочки страдают от токсикоза, теряют в весе, становятся раздражительными. Другие, наоборот, расцветают на глазах.
Плод на 8 неделе уже вполне напоминает человека. Головка становится более пропорциональной к телу, малыш постепенно распрямляется. На этом сроке женщина вполне может увидеть крошечные конечности при ультразвуковом исследовании. Рост ребенка составляет приблизительно 18-20 мм, а вес от 3 до 5 граммов.
Изменения в организме плода:
- на 8 неделе формируются зачатки пальцев на верхних и нижних конечностях;
- совершенствуется кишечник;
- активно развивается периферическая нервная система;
- сердце становится четырехкамерным, его уже слышно на УЗИ;
- по сосудам кровь перекачивается во все орган;
- начинают формироваться половые органы, хотя определить пол малыша еще нельзя;
- развивается нервная и эндокринная система, головной мозг, почки, печень.
Вполне отчетливо во время ультразвукового исследования можно рассмотреть черты лица. У крохи уже есть ушки, нос, губы. Глаза на этом этапе хорошо видны, но пока плотно закрыты веками. На 8 неделе беременности появляется зачаток языка, формируются слюнные железы.
В конце второго месяца малыш может сгибать и разгибать суставы. Со стороны дыхательной системы наблюдаются изменения в виде появления разветвления в легких. Кроха все время двигается в утробе, но для женщины эти шевеления пока неощутимы, так как ребенок еще очень маленький.
Все внутренние органы малыша сейчас активно формируются. В связи с этим женщине рекомендуется внимательно следить за своим здоровьем, чтобы не нарушить данный процесс.
Изменения в организме мамы
Мало кто из женщин на 8 неделе беременности не догадывается о своем интересном положении. Месячные отсутствуют, появляется токсикоз, сонливость и прочие симптомы, указывающие на развитие новой жизни. На этом этапе в организме происходят многие гормональные изменения. У одних девушек они выражены слабее, у других проявляются с большей интенсивностью.
Многим счастливицам повезло вовсе избежать токсикоза. Другие мамы сталкиваются с тошнотой, рвотой, нарушением пищеварения, перепадами настроения, раздражительностью и прочими «прелестями» беременности. Объясняется это всплеском гормонов на 8 неделе беременности, которые оказывают на организм различное действие.
Что же происходит на физиологическом уровне? Изменения следующие:
- Матка увеличивается в диаметре, часто девушки жалуются на то, что у них тянет низ живота. Такие ощущения считаются нормой, если они не сопровождаются кровотечением, повышением температуры и прочими негативными симптомами. Животик пока еще не виден.
- Меняется состояние кожи, появляются пигментные пятна, прыщи, воспаления. Так бывает не у всех. У некоторых женщин внешний вид преображается, дерма становится сияющей, ровной и более привлекательной.
- Изменения наблюдаются также со стороны волос и ногтей. У одних они становятся более слабыми, ломкими, у других отмечаются положительные перемены.
- Трудно не заметить перемены со стороны молочных желез. Грудь увеличивается в размере, соски темнеют, усиливается чувствительность. Некоторые беременные описывают эти ощущения, как болезненность во время месячных. Это естественный процесс, свидетельствующий о подготовке молочных желез к лактации.
Рост матки на 8 неделе провоцирует увеличение давления на кишечник и мочевой пузырь. В связи с этим учащается мочеиспускание, особенно в ночное время. Дефекация может также участиться, но это случается, как правило, на более поздних сроках.
Многие мамочки вовсе не ощущают никаких перемен в конце второго месяца беременности. Не стоит волноваться, такое состояние не считается отклонением.
Признаки на 8 неделе
На 8 неделе беременности уровень гормонов продолжает стремительно увеличиваться. В связи с этим женщина ощущает многие изменения. К самым распространенным из них относят:
- Эмоциональные качели. Смены настроения, раздражительность, плаксивость, восприимчивость к мелочам, обидчивость и другие эмоциональные расстройства становятся для многих мамочек нормой. Это не капризы, как считают многие. Такое состояние возникает из-за влияния прогестерона на женский организм.
- Учащенное мочеиспускание. Частые походы в туалет связаны с ростом матки и ее давлением на мочевой пузырь. Данное состояние считается вполне естественным и после родов проходит без медицинского вмешательства.
- Расстройства пищеварительной системы. Запоры, понос, метеоризм, изжога, отрыжка и прочие нарушения на 8 неделе беременности возникают из-за влияния на гладкую мускулатуру желудка и кишечника гормона прогестерона. Он расслабляет перистальтику пищеварительных органов, что и влечет за собой диспепсические расстройства.
- Токсикоз. Тошнота, рвота и головокружение возникают чаще после сна. Существует множество методов борьбы с токсикозом, самый верный из которых правильное питание небольшими порциями и употребление достаточного количества жидкости.
- Изменение вкуса и обострение обоняния. Эти признаки на 8 неделе беременности возникают также из-за повышения в организме некоторых гормонов.
Среди всех симптомов наиболее выраженным считается токсикоз.
При сильном ухудшении самочувствия и многократной рвоте может возникнуть угроза выкидыша. В такой ситуации женщине требуется госпитализация и особое ведение беременности.
Нормальные и патологические выделения в этот период
На 8 неделе усиление выделений считается нормой, ведь матка сейчас терпит многие изменения. Кроме этого, в области малого таза усиливается кровообращение, что и ведет к усилению отделяемого секрета. Конечно, это не касается кровотечения, которое всегда указывает на патологию. При появлении коричневых, кровянистых, розовых выделений девушке необходимо сразу сообщить об этом врачу.
Белые творожистые выделения указывают на развитие молочницы. Запах секрета при этом неприятный, кисловатый. Молочница считается частым явлением на 8 неделе, ведь возникать она может при снижении иммунитета.
Гнойные, желтые, светло-бежевые пятна на белье и неприятный запах указывают на инфицирование половых органов. При обнаружении таких симптомов нельзя заниматься самолечением и ждать, что они пройдут самостоятельно. Инфекция может спровоцировать серьезные проблемы. Среди них отслойка плаценты, замирание беременности, выкидыш, пороки развития плода. Даже если мазня слабая, нужно обращаться в женскую консультацию.
Коричневые и кровяные выделения на 8 неделе беременности нередко свидетельствуют об отделении плодного яйца от стенки матки. Это крайне опасное состояние, часто ведущее к смерти малыша.
Ощущения на 8 неделе
На данном сроке матка значительно увеличивается в размере, что провоцирует появление тянущих и болезненных ощущений у молодой мамы. Женщина чувствует, что животик часто тянет, дискомфорт наблюдается и в пояснице. Давление матки на органы пищеварения влечет за собой изжогу, отрыжку, учащенную дефекацию.
Из-за снижения иммунной защиты организма могут обостриться некоторые хронические заболевания. При появлении любых неприятных симптомов требуется консультация врача.
Токсикоз, который сильно волнует женщину на ранних сроках, снижается приблизительно к 11 неделе.
Какие анализы необходимы
После постановки на учет женщине необходимо регулярно посещать гинекологию для сдачи анализов. Обычно прием назначается через каждые 2 недели. На сроке 2 месяца будущая мамочка должна сдать такие анализы:
- общий анализ мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- мазок из влагалища;
- бактериальный посев кала;
- кровь на ХГЧ и прогестерон;
- исследование на ТОРЧ-инфекции.
Все результаты фиксируются в специальной карте. Данные помогают врачу оценивать общую картину течения беременности.
С помощью лабораторных исследований и УЗИ специалисты могут своевременно диагностировать ту или иную патологию в развитии эмбриона, принять необходимые меры.
Как делается УЗИ на ранних сроках
Ультразвуковое исследование плода на рассматриваемом сроке проводится только при наличии определенных медицинских показаний. В частности, это многоплодная беременность, часто возникающая после искусственного оплодотворения (ЭКО) или появление жалоб у пациентки в виде болей, кровянистых выделений и прочего.
Что видно на УЗИ на 8 неделе беременности:
- место крепления эмбриона в матке;
- патологии детородных органов женщины;
- рост и вес плода, срок беременности после зачатия;
- два или более эмбрионов в утробе;
- нарушения в развитии ребенка.
Проводится ультразвуковое исследование с помощью трансвагинального датчика. Такой метод считается полностью безопасным для мамы и малыша.
Фото плода на УЗИ
На картинке можно увидеть, как выглядит малыш в утробе матери на 8 неделе.
Эмбрион еще очень маленький и разглядеть его довольно тяжело, но в этот период мама может услышать как бьется сердечко ее крохи.
Причины замершей беременности на 8 неделе
До 12 недель угроза выкидыша или замирания плода сохраняется довольно высокой. Связано это со многими факторами, среди которых основным считается гормональный сбой. Кроме этого, существуют и другие причины, ведущие к прекращению развития малыша:
- Отклонения у эмбриона хромосомного характера. Это связано с генетикой, часто случается при резус-конфликте. Хромосомные аномалии чаще бывают несовместимыми с жизнью.
- Часто замирание плода происходит при внематочной беременности. Подробнее об этом состоянии читайте .
- Нередко замирание плода случается при ЭКО. О возможности такого развития событий женщину предупреждают при попытке искусственного оплодотворения.
- Еще одна распространенная причина замирания плода на 8 неделе – это инфицирование эмбриона вследствие снижения иммунитета у женщины. В этот период опасными считаются такие заболевания, как грипп, краснуха, цитомегаловирус и прочие. Даже обычная простуда может спровоцировать тяжелые последствия.
- спровоцировать замирание плода могут болезни, которыми можно заразиться половым путем. Это хламидиоз, трихомониаз, гонорея и другие.
Замершая беременность иногда диагностируется после сильных эмоциональных переживаний, вследствие подъема тяжестей. Привести к трагедии может неправильный образ жизни и вредные привычки.
Понять, что произошло замирание плода можно по таким признакам:
- коричневатые выделения;
- перестало тошнить;
- боли в нижней части живота;
- общая слабость;
- повышение температуры тела;
- перестала болеть грудь и пропал токсикоз;
- при УЗИ размер матки не соответствует сроку беременности;
- сердцебиение не прослушивается.
Если говорить о таких симптомах, как прекращение токсикоза и болезненности в груди, нельзя брать их за основные, так как данные признаки не всегда свидетельствуют о замирании плода.
Подтвердить факт прекращения развития эмбриона можно только с помощью УЗИ и некоторых других диагностических методов.
Выкидыш или самопроизвольный аборт
Выкидышем называют самопроизвольное прерывание беременности. Начало 8 недели все еще несет серьезные угрозы для малыша. Нередко беременность заканчивается выкидышем, то есть патологическим самопроизвольным абортом. Происходит это под влиянием многих причин:
- Неправильный образ жизни. Часто причиной гибели плода становится неправильное питание, употребление алкоголя, курение сигарет, тяжелые физические нагрузки, некачественный отдых и сон.
- Плохая работа желтого тела. Недостаточная выработка прогестерона может привести не только к задержке развития, но и к выкидышу.
- Иммунные факторы. При ранней беременности плод часто воспринимается организмом в роли чужеродного тела, поэтому иммунитет начинает атаковать его. Риск выкидыша увеличивается именно на 8 неделе, когда эмбрион активно растет и достигает определенного размера.
Заподозрить начало выкидыша можно по таким признакам:
- боли и рези внизу живота;
- кровянистые выделения;
- общее ухудшение самочувствия;
- тошнота, рвота;
- повышение температуры тела;
- повышение или снижение давления;
- головная боль.
При обнаружении вышеописанных симптомов следует немедленно обращаться в больницу. Современные методы медицины помогают остановить выкидыш при своевременном лечении.
Водянистые выделения на 8 неделе – это довольно часто явление. Для малыша такое состояние считается довольно опасным, так как выделение амниотической жидкости свидетельствует о нарушении целостности амниотической оболочки.
При отсутствии своевременной помощи существует риск выкидыша или отслойки плаценты. Вследствие этого возникают маточные кровотечения и асфиксия плода. Кроме этого, подтекание нередко влечет за собой нарушение родового процесса в будущем и развитие респираторного дистресс-синдрома у недоношенного младенца.
Причины данного состояния:
- инфицирование женских половых органов;
- недостаточность шейки матки;
- неправильное расположение плода;
- длительное курение и употребление алкоголя;
- патологии детородных органов;
- инвазивные методы диагностики, проведенные неграмотно или в неподходящий перинатальный период.
Многие женщины на 8 неделе беременности даже не подозревают о своей проблеме, так как жидкость подтекает в очень скудном количестве. В других ситуациях на белье мамы обнаруживаются довольно заметные мокрые пятна. Для дифференциации подтекания околоплодных вод с недержанием мочи следует обязательно обращаться в больницу.
На ранних сроках лечение этого состояния проводится путем использования антибактериальных препаратов, постельного режима и тщательного наблюдения за состоянием плода в утробе.
Секс на 8 неделе
Половые отношения с партером при нормальном течении беременности не входят в список запретов. При этом должна соблюдаться надлежащая гигиена и партнеры должны быть здоровыми.
Иначе ситуация обстоит при различных проблемах у женщины, среди которых следует выделить:
- угрозу выкидыша;
- подтекание околоплодных вод;
- наличие гематомы плаценты;
- патологии женских органов;
- патологические выделения (если мажет кровью или секрет другого патологического цвета);
- венерические заболевания у партнера;
- угрозу невынашивания беременности;
- наличие двух и более эмбрионов;
- выкидыши и аборты в анамнезе.
При наличии противопоказаний врач может запретить занятия сексом до самых родов или на определенное время. В любой ситуации необходима консультация специалиста.
Повышенные тонус матки
Повышенный тонус матки – это еще одна распространенная проблема, с которой часто приходится сталкиваться женщинам на сроке 8 недель. Под этим понятием в медицинской практике подразумевают непроизвольное сокращение мышц детородного органа.
Наибольшую опасность для младенца во время беременности несет гипертонус. Это состояние нередко провоцирует выкидыш, поэтому должно контролироваться гинекологом. В случае необходимости проводится медикаментозное лечение.
Повышенный гипертонус проявляется в чувстве скованности, болях внизу живота и тянущих ощущениях в области поясницы. Многие мамочки отмечают, что при этом спина болит как при месячных.
Базальная температура на этом сроке
На 8 неделе вынашивания малыша базальная температура должна держаться приблизительно на отметках 37-37.3°С. Если она на короткое время поднимается до показаний 38°С, но при этом нет никаких тревожных признаков, не нужно переживать. Чтобы контролировать эти показатели специалисты рекомендуют вести специальный дневник с фиксацией всех данных.
При регулярном повышении температуры необходимо проконсультироваться со специалистом и сдать нужные анализы. Они помогут исключить воспалительные заболевания, а также патологическое изменение температурных колебаний вследствие нарушения уровня прогестерона в организме.
Как бороться с токсикозом
Токсикозом называют состояние у женщины на ранних сроках беременности, характеризующееся различными признаками, среди которых тошнота, рвота, снижение аппетита, потеря массы тела, головокружения и другие. Бороться с этими симптомами можно с помощью простых способов:
- кушать чаще и маленькими порциями;
- исключить из рациона острые, кислые, копченые, слишком жирные и соленые продукты;
- отказаться от напитков, включающих кофеин и алкоголь;
- насытить свое меню овощами, фруктами, салатами, полезными злаками;
- с вечера можно положить возле кровати яблоко, крекер или мятную конфету, которые нужно скушать сразу после сна;
- хорошо помогают свежие кисловатые напитки, например, лимонад или мятный чай.
Очень важен позитивный психологический настрой. Отзывы большинства мамочек на многочисленных форумах свидетельствуют о том, что уже к 11-12 неделе неприятные ощущения постепенно снижаются.
При сильном токсикозе с многократной рвотой женщине рекомендуется нахождение в стационаре под медицинским контролем в течение нескольких дней. Связано это с угрозой прерывания беременности из-за частой рвоты и потери многих полезных компонентов.
Перелет на ранних сроках
На 8 неделе беременности врачи не рекомендуют женщинам летать на самолете. Связано это с тем, что до начала третьего триместра риск замирания плода или выкидыша еще довольно высокий. Летать можно лишь в случае крайней необходимости при отсутствии каких-либо противопоказаний. Для сохранения жизни плода и хорошего самочувствия мамочки путешествие лучше отложить и находиться на этом сроке вблизи от дома в привычной обстановке.
Если женщина заболела на ранних сроках вынашивания малыша, нельзя заниматься самолечением. Дело в том, что даже обычная простуда может спровоцировать тяжелые пороки развития у плода, ведь именно сейчас происходит закладка и развитие многих жизненно важных органов. Почему нельзя лечится дома? Многие медикаменты, предназначенные для снижения температуры, противопоказаны во время беременности. Их неосторожное применение способно спровоцировать тяжелые осложнения, включая выкидыш.
При появлении признаков инфекционных заболеваний молодой маме необходимо обратиться в больницу. Врач поможет подобрать необходимые, а главное безопасные лекарства.
Восьмая неделя беременности – это конец второго месяца. Несмотря на то что срок еще маленький, девушка уже вполне привыкает к своему новому положению. Для предотвращения различных осложнений в этот период женщине рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни. Кроме этого, полезным будет выполнение следующих советов:
- кушать качественную и полезную пищу;
- принимать много жидкости, травяных чаев, натуральных соков, минеральной воды;
- отказаться от вредных привычек. Даже, если девушка бросила курить только на 8 неделе, это снизит риск различных пороков у плода;
- в этот период важно соблюдать достаточную двигательную активность, часто гулять на улице;
- необходимо своевременно посещать женскую консультацию и сдавать нужные анализы;
- при появлении тревожных симптомов нужно сразу обращаться к гинекологу;
- если резко прекратился токсикоз, следует проконсультироваться с ведущим врачом.
Нельзя забывать о качественном отдыхе и здоровом сне не менее 8-9 часов в сутки. Дома и на работе нужно постараться исключить негативные эмоции. О своих переживаниях и страхах не стоит бояться рассказывать своим родным и близким.
Видео
Подробно о жизни плода в утробе матери на 8 неделе можно узнать из этого видеоролика.
8 акушерская неделя беременности соответствует 6 неделе от зачатия, двум лунным месяцам, концу второго месяца, если считать обычными месяцами. 8 неделя от зачатия это уже срок в 10 недель.
Ощущения
На сроке 8 недель беременности ощущения связаны в основном с быстро увеличивающимися размерами матки и у многих беременных - с токсикозом.
Могут беспокоить усилившиеся выделения из половых путей, желтые или белые. Не сопровождающиеся зудом, являются нормой и возникают вследствие усиления секреции и более быстрой смены эпителия во влагалище.
Высокий уровень гормонов в совокупности с тем, что увеличилась матка, приводит к тому, что соседним органам становится не очень комфортно работать. Это приводит к учащению мочеиспускания и запорам. После 12 недель эти жалобы прекратятся, но в конце беременности начнут беспокоить вновь.
В 8 недель беременности питание становится одной из больших проблем для многих женщин. Слюнотечение, тошнота, отвращение к пище, и даже рвота не дают нормально питаться. Если у вас вторая беременность, вы, скорее всего, уже умеете с этим справляться, но если нет, то простые советы могут помочь. Всегда старайтесь позавтракать. Если рвота не чаще 5 раз в день - это вариант нормы, если чаще - стоит обратиться за врачебной помощью.
Ваше состояние
Признаки беременности в 8 недель отчетливо выражены. Такие её симптомы, как задержка менструации, токсикоз, изменения тела отчетливы и наверняка заставили вас сделать тест на беременность.
Практически у всех беременных к этому строку изменяется грудь, увеличиваясь и становясь чувствительной, и это уже вовсе не похоже на предменструальные изменения.
Если у вас нет токсикоза, то чувствуете вы себя хорошо. Вес пока практически не набирается. Матка начала увеличиваться, пока она ещё не выше области лобка и находится в малом тазу. Беременность не заметна, но любимые джинсы уже могут стать тесноваты. Увеличивающаяся матка постепенно натягивает связки, это может стать причиной небольших тянущих болей в животе. Давление матки на вены и их расслабление вследствие влияния изменившегося гормонального фона причина чувства тяжести в ногах, оно будет сопровождать вас всю беременность.
Образ жизни меняется. Вам хочется спать, может быть чувство разбитости и постоянной усталости. Вы можете ссориться с близкими, и плакать по пустякам. Это нормальные проявления первых симптомов беременности на первых её неделях, потерпите, скоро вы почувствуете себя лучше, и это пройдет.
Спорт, секс на 8 неделе беременности не запрещены, если нет угрозы её прерывания. Если раньше были выкидыши, от половой жизни нужно отказаться, так же как и от физических нагрузок.
Ваш ребенок
Копчико-теменной размер плода на 8 неделе (КТР, от макушки до копчика) составляет от 14 до 20 мм, вес 3 грамма. У ребенка уже есть все органы и системы, идет их окончательное формирование. Плацента ещё формируется, ворсинки трофобласта ветвятся всё больше и проникают всё глубже. От того, насколько хорошо сейчас идет этот процесс, зависит вся последующая внутриутробная жизнь ребенка. Именно плацента будет единственным поставщиком кислорода и питательных веществ долгие месяцы до родов.
Кожа ребенка становится всё совершеннее. Хотя она сейчас почти прозрачна, на ладошках уже появились потовые железы, они пока не функционируют. А вот сальные железы развиты и функционируют не хуже чем у взрослых, постепенно накапливая на коже ребенка слой сыровидной смазки.
Личико сформировалось, хотя глаза смещены очень широко, практически к вискам. Зрительные нервы развились, практически сформировалась сетчатка глаз, а из наружных покровов образуется роговица и хрусталики. У малыша уже формируются веки. Челюсти ребенка обрели нормальную форму, и в них уже образуются зачатки молочных зубов, видна верхняя губа. Во рту уже есть хорошо сформированный язык с вкусовыми рецепторами. Нос обретает привычный вид, в его полости образуются луковицы обонятельных нервов. Только почувствовать ребенок пока ничего не может, носовые ходы плотно перекрыты слизистыми пробками. Складочки на месте будущих ушных раковин постепенно трансформируются в настоящее наружное ухо.
Ручки и ножки уже обрели костную ткань, началось созревание хрящей, оно продлится и после рождения, практически всё детство. Началось формирование суставов. Мышцы развиты уже настолько хорошо, что на УЗИ видны движения плода. Мышцы есть уже в области глотки, лица, появилась жевательная мускулатура. Ручки у ребенка сгибаются во всех суставах, и даже развились пальчики на кистях. Появилась эмбриональная поза, которую ребенок будет удерживать всю беременность, чтобы занимать в матке минимум места. Его ручки согнуты и прижаты к груди, а ножки согнуты в коленных и тазобедренных суставах, колени разведены, стопки направлены друг к другу. Если в начале недели кисти скорее напоминали ласты, сейчас перегородки между пальцами полностью разрушились. Ножки немного отстают от рук, здесь всё ещё идет формирование стоп, суставов, а пальцы остаются сросшимися.
Сердце ребенка на 8 неделе беременности уже имеет четыре камеры, оно практически сформировано, сохраняются фетальные пути кровотока, отверстие между предсердиями. Оно будет необходимо ребенку, пока он не начнет самостоятельно дышать, это связано с тем, что кровообращение внутриутробного плода происходит не так, как после рождения, главный орган не легкие, а плацента.
Кишечник удлинился, образует множество петель и совершает в брюшной полости поворот вокруг своей оси, при этом процессе ему мало места в брюшной полости, и он частично находится в пупочном канатике (физиологическая эмбриональная грыжа). Это норма, к 11 неделям беременности кишечник вернется в брюшную полость.
Началось формирование пола плода. У мальчиков идет закладка яичек, у девочек яичников. Интересно, что если вы носите девочку, у неё сейчас генерируются яйцеклетки, которые потом будут расходоваться всю её жизнь. Именно сейчас закладываются основы здоровья ваших внуков.
По виду промежности идентифицировать пол пока не возможно, половой бугорок выглядит одинаково у мальчиков и у девочек.
Ваш животик
Животик на 8 неделе беременности ещё незаметен, хотя ваша матка уже увеличилась и размером с небольшой апельсин. Однако вы уже можете начать ощущать, что требуется одежда посвободнее, так как живот стал немного объемнее.
Анализы и обследования
При своевременном обращении в женскую консультацию будущая мама сейчас проходит полное обследование. На кресле гинеколог беременных на этом сроке обычно не осматривает. Назначаются анализы крови и мочи, кровь на RW (сифилис), гепатиты, ВИЧ-инфекцию. При первом обращении измеряется вес тела, размеры таза женщины (это делают специальным инструментом). Производится забор мазков на инфекции. Членам семьи нужно сделать флюорографию, контакт с туберкулезом для женщины опасен. Нужен осмотр стоматолога и терапевта, если раньше были выкидыши или есть генетические заболевания в семье, проводится медико-генетическое консультирование, врач-генетик может рассчитать риск генетических отклонений у этого конкретного ребенка.
В целом, это довольно хлопотное время. Как часто придется посещать гинеколога позднее, во многом зависит от вашего состояния здоровья и протекания беременности.
УЗИ в 7 недель беременности назначается редко, обычно для подтверждения факта беременности. Сердцебиение ребенка видно отчетливо, если у вас двойня - диагноз ставится без сомнений.
К 7 неделе беременности уровень ХГЧ в крови уже очень высокий, все тесты на беременность положительны, прогестерон, вырабатываемый желтым телом, постепенно утрачивает свою роль главного сохраняющего беременность гормона, так как формирующаяся плацента берет эту роль на себя.
Возможные жалобы и проблемы
На этом сроке нередко возникает молочница. Это связано с тем, что для защиты плода от инфекций среда влагалища становится очень кислой, что нравится грибкам кандида и может вызвать их размножение. Белые крошкообразные выделения и зуд являются её основными проявлениями. Если же выделения белые или желтые, но в незначительном количестве, зуда нет - это вариант нормы.
Другая проблема это токсикоз. К 8 неделям он набирает обороты, порой очень отравляя жизнь.
Но большую угрозу чем всё вышеописанное представляет высокий риск прерывания беременности, что часто случается именно на этих сроках. У многих женщин бывают кровянистые или коричневые выделения в срок, примерно соответствующий тому, когда должны были бы быть очередные месячные. У кого-то просто мажет, а у кого-то развивается настоящее кровотечение. В любом случае это повод обратиться к врачу. Среди других настораживающих симптомов водянистые выделения, боль или ощущение что тянет поясницу и живот.
Опасности
Высок риск пороков развития, на этом сроке могут возникать аномалии конечностей, такие как синдактилия, полидактилия, косолапость, врожденный вывих бедра, уязвимы и другие органы.
Замершая беременность, это внутриутробная смерть плода, так же встречается на 8 неделе часто, и требует медицинского вмешательства, вообще прерывание беременности в 8 недель имеет наиболее высокий риск, чем за всё последующее время беременности. Самопроизвольный аборт не всегда бывает полным, и зачастую нужна госпитализация.
Внематочная беременность часто выявляется именно в 8 недель, проявляясь внутренним кровотечением. Как правило, на этом сроке маточная труба уже не в состоянии вместить плодное яйцо и разрывается. Кровь изливается в живот, что проявляется шоковым состоянием и угрожает жизни женщины.
Все эти риски, конечно, пугают, но врачи умеют помогать. При своевременном обращении часто удается предотвратить потерю ребенка. Например, так называемая ретроплацентарная гематома на 8 неделе беременности может быть пунктирована под контролем ультразвука, если плод жив, и это сохраняет беременность.
Так что этот срок беременности просто время особенно беречь себя, стараться не уезжать далеко от цивилизации, и внимательно относиться к любым изменениям в своем состоянии. К 12 неделям все эти риски практически потеряют значение.
Относитесь осторожно к лекарствам, если у вас простуда, температура - не назначайте лечение сами себе, обратитесь к врачу.
Двойня
8 недель беременности по акушерскому календарю это 6 недель от зачатия, амниотические пузыри около 3 см в объеме каждый, двойня занимает в 2 раза больше места, чем занял бы один. Но, несмотря на это, врач всё ещё может ошибиться и не заподозрить двойню при обычном осмотре, однако на УЗИ двойня видна замечательно, вам покажут два бьющихся сердечка.
Восемь недель акушерского срока беременности (с начала первых месячных) – это шесть недель с момента оплодотворения.
Восемь недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения) – это десять недель акушерского срока.
Беременность 8 недель – это уже почти два месяца.
Что происходит на 8 неделе беременности?
Восьмая неделя это уже почти два месяца. Эмбрион продолжает активно развиваться. В органах, которые сформировались на предыдущих неделях, происходят изменения, их структура усложняется. Будущая мама по-прежнему испытывает симптомы, вызванные гормональными изменениями, – они уже близки к своему пику и скоро пойдут на спад.
Что происходит с ребенком?
Он становится все больше похож на человека в миниатюре. Почти исчез «хвостик». На руках появляются пальчики, соединенные перепонками. Руки согнуты в запястьях, кисти сложены вместе возле груди, там, где находится сердце. Эмбрион активно совершает движения, но мама их пока не чувствует.
Подбородок эмбриона прижат к груди, на его лице можно различить нос, губы, веки (они почти полностью закрывают глаза). В сетчатке глаза начинает вырабатываться зрительный пигмент. На руках и ногах обозначаются места, в которых будут находиться суставы.
Организм будущего малыша быстро растет (примерно на 1 мм в день), ему требуется много энергии и строительного материала, поэтому его сердце бьется очень быстро, с частотой 150–170 ударов в минуту. Нейроны в его головном мозге ветвятся и образуют новые связи, возникают первые простейшие нервные пути.
Активно развиваются внутренние органы. На 8 неделе беременности у эмбриона происходит формирование кишечника, костей, спинного мозга. Бронхи быстро делятся на всё более мелкие ветви.
Пол ребенка уже предопределен на уровне хромосом, но половые органы на 8 неделе пока не сформированы, поэтому по их внешнему виду нельзя сказать, кто это – мальчик или девочка.
Что происходит с будущей мамой?
Все симптомы, которые беспокоили на предыдущих неделях беременности, сохраняются. По утрам тошнит, часто тянет в туалет, настроение часто и резко меняется, беспокоят запоры, грудь становится чувствительной и болезненной, утомляемость повышена.
Возможно, на 8 неделе беременности вы почувствуете, что бюстгальтер стал для вас мал, и его пора сменить на более просторный. Ваша грудь будет продолжать расти в течение всей беременности. Не удивляйтесь, если она увеличится на 1–2 размера, особенно если вы беременны впервые.
Матка увеличивается примерно до размеров грейпфрута. Внешне живот пока еще не кажется увеличенным, но, вероятно, вы уже замечаете, что одежда, которую вы носили прежде, стала туговата в талии.
Объем крови в организме будущей мамы увеличивается примерно на 50%. Значительная ее часть циркулирует в сосудах растущей матки. Гормон прогестерон вызывает расширение сосудов, сердечный ритм несколько учащается. Из-за этого вас могут беспокоить головокружения и головные боли.
Какие исследования нужно пройти на 8 неделе беременности?
На плановом осмотре гинекологом врач возьмет мазок на флору и цитологию, взвесит вас, измерит размеры таза, проверит артериальное давление, назначит некоторые анализы и исследования (возможно, некоторые из них вы уже сдали):
общий анализ крови и мочи;
анализ крови на резус-фактор;
анализы на инфекции: сифилис, ВИЧ, вирусные гепатиты B и C;
анализ крови на уровень сахара;
коагулограмма – исследование свертываемости крови;
анализ на TORCH-инфекции;
В 8 недель заканчивается второй месяц беременности. Ни один внешний признак пока не намекает окружающим на то, что женщина готовится стать мамой, но сама она, вероятно, уже успела столкнуться со многими симптомами и в полной мере ощущает свое новое состояние. Срок 7–11 недель беременности – это время, когда нужно посетить гинеколога и других врачей-специалистов, сдать множество разных анализов.
Значительные изменения продолжают происходить и в теле будущего ребенка. Первый триместр беременности – это время, когда у эмбриона активно формируются внутренние органы. К началу плодного периода это будет уже фактически полностью сформированный миниатюрный ребенок: к родам его телу останется только дозреть и вырасти.
Признаки и симптомы 8 недели беременности
Симптомы первого триместра возникают у разных будущих мам в разные сроки, бывают выражены по-разному. У одних женщин они очень яркие, дело доходит вплоть до токсикоза , а другие могут не испытывать их вообще.
На 8 неделе женщина может столкнуться со следующими проявлениями беременности:
· Небольшие выделения крови из влагалища
. Вы можете обнаружить ее следы на белье. Чаще всего в этом нет ничего страшного: просто шейка матки стала более мягкой, нежной, ранимой. Она легко начинает кровоточить после половых актов. Однако, если крови выделяется много, как во время месячных, это может быть признаком выкидыша. При любых сомнениях лучше немедленно обратиться к врачу.
· Странные сновидения . Многие будущие мамы на ранних сроках беременности начинают видеть странные сны, потому что в их теле происходят гормональные изменения, и они все еще психологически привыкают к беременности, испытывают страх, тревогу.
· Запоры . В первом триместре беременности они встречаются примерно у половины беременных женщин. Это – тоже результат гормональных эффектов. Гормоны замедляют движение пищи по пищеварительному тракту, чтобы организм мог извлечь из нее максимум ценных веществ, необходимых для эмбриона.
· Спазмы в нижней части живота . Это нормальные ощущения, так как ваша матка начинает увеличиваться в размерах, из-за чего растягиваются ее связки. Но если спазмы очень сильные, болезненные, нужно обратиться к врачу.
· Усиление обоняния . Запахи, которые ранее вы, скорее всего, не замечали, теперь начинают чувствоваться очень остро. Они кажутся очень резкими и неприятными, вызывают тошноту . Самый эффективный способ борьбы с этим симптомом – стараться избегать запахов, которые вызывают у вас неприятные ощущения.
· Тошнота . Иногда этот симптом называют «утренней тошнотой», но на самом деле он может беспокоить в любое время суток. Некоторые будущие мамы не испытывают его вообще, а у других он вызывает рвоту – в этом случае, скорее всего, врач диагностирует ранний токсикоз беременных и назначит лечение.
· Постоянная усталость . Во-первых, растущая матка начинает забирать на себя все больше крови, поэтому артериальное давление женщины снижается. Во-вторых, в крови снижается уровень сахара и других питательных веществ, потому что их активно потребляет организм эмбриона. Все это приводит к тому, что женщина постоянно чувствует себя уставшей.
Что происходит с эмбрионом на 8 неделе беременности?
На 8 неделе беременности размеры эмбриона сравнивают с фасолиной, оливой, ягодой малины.
Длина его тела достигает примерно 1,6 см, масса – 1 г. Голова имеет примерно такие же размеры, как все остальное тело. При таких небольших размерах будущий малыш отличается высокой активностью: он постоянно скачет, кувыркается в животике у мамы, но сама женщина этого не чувствует.
Тело эмбриона все больше напоминает ребенка в миниатюре. У него исчезает хвостик (который на самом деле никаким хвостиком не является – это конечный отдел позвоночника, который выступает сзади из-за того, что тело пока слишком короткое: затем тело удлиняется, и эти позвонки оказываются внутри), на ручках и ножках появляются пальчики, которые пока еще соединены перепонками. Формируются веки – они уже почти закрывают глаза. Становятся заметны губы и нос. Кожа практически полностью прозрачна, потому что в ней пока еще отсутствует пигмент, нет слоя подкожного жира. Сквозь кожные покровы можно увидеть кровеносные сосуды, внутренние органы.
У эмбриона активно развивается нервная система. Нервные клетки, которые находятся в головном мозге, активно разветвляются, между ними постоянно образуются новые связи. Во рту появляется много вкусовых рецепторов. Головной мозг разделяется на три отдела: передний, средний и задний.
Вероятно, вам уже не терпится узнать, какого пола ваш будущий ребенок? Его пол уже предопределен на генетическом уровне, но гениталии пока еще не развиты, поэтому нельзя сказать, кто это: мальчик или девочка.
Продолжается активное развитие внутренних органов. Бронхи эмбриона разветвляются и соединяются с зачатками будущих легких. Формируется диафрагма – мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью, движения которой обеспечивают дыхание, икание. В глазах начинает откладываться пигмент, но их цвет еще очень долго останется не определен. Сердце будущего малыша состоит из четырех камер (двух предсердий и двух желудочков – совсем как у взрослого человека), сокращается с большой частотой – 150–170 ударов в минуту, что примерно в два раза больше маминой частоты сердечных сокращений.
На конечностях 8-недельного эмбриона можно различить коленные суставы, локти, запястья.
УЗИ на 8 неделе беременности
· Старайтесь есть больше продуктов, богатых клетчаткой, и пейте больше жидкости – это поможет справиться с запорами. Больше двигайтесь. Если эти меры не помогают, посетите врача и попросите, чтобы он порекомендовал вам безопасное слабительное.
· С тошнотой поможет справиться обильное питье и частые приемы пищи.
· Ешьте больше фруктов. Они полезны для любого человека, в любом возрасте, а во время беременности особенно необходимы.
· Оставайтесь физически активны – конечно, в пределах разумного. Полезно выполнять специальные комплексы гимнастики, приседания. Существуют специальные упражнения Кегеля , которые помогут укрепить мышцы тазового дна.
· Растущий организм эмбриона нуждается в питательных веществах, витаминах, минералах. При этом для будущей мамы не всегда просто обеспечить полноценный рацион питания, учитывая, что от одного вида некоторых продуктов возникает тошнота. Вы можете заменять продукты, которые заставляют вас испытывать отвращение, на другие, равноценные. Например, если вас тошнит от брокколи, вместо нее можно есть абрикосы.
· Подумайте о приобретении специального бюстгальтера для беременных. И вообще было бы неплохо посетить магазин одежды для будущих мам.
· Если вы еще не посещали гинеколога в женской консультации, самое время это сделать. До 11 недели беременности вам нужно сдать много анализов, пройти осмотр у врачей-специалистов, которые оценят состояние вашего здоровья.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
В первую очередь, не стоит волноваться, если у вас были какие-либо симптомы беременности, а потом они пропали. Такое часто бывает. Нередко симптомы то нарастают, то идут на спад. Поводом для тревоги должны стать такие проявления, как:
· Обильные выделения крови из влагалища , как во время месячных.
· Сильные, болезненные спазмы в животе.
Эти признаки могут свидетельствовать о выкидыше. Вообще, выкидышем на ранних сроках заканчивается примерно каждая пятая беременность – в этом нет ничего исключительного и сверхъестественного. Если это произошло с вами, во-первых, стоит помнить о том, что вы далеко не одиноки. Во-вторых, не стоит винить себя. В большинстве случаев причиной выкидыша на ранних сроках беременности становятся серьезные хромосомные нарушения у эмбриона, его нежизнеспособность. Это произошло не из-за того, что женщина что-то сделала неправильно.
Частый вопрос женщин на ранних сроках беременности: опасны ли микроволновые печи для будущей мамы и ребенка?
Среди будущих мам часто ходят рассказы о том, что микроволновые печи – это источник некого «нехорошего» излучения, которое может навредить будущему ребенку. На самом деле это не более чем распространенный миф. Микроволновые печи не производят ионизирующее излучение в количествах, которые могли бы причинить какой-либо вред. Так что, вам нет нужды уходить с кухни и закрывать дверь, когда там работает микроволновка. Хотя, если это заставляет вас чувствовать себя спокойнее – можно использовать этот ритуал как средство для самоуспокоения.