Чем лучше очищать лицо. Ежедневное и салонное очищение лица. Проблемы сухой кожи, возникающие при очищении

Каждый день на поверхность кожи оседает большое количество пыли и грязи. В результате работы сальных желез выделяется жир, который скапливается в порах. Кроме этого, большинство девушек ежедневно пользуется тональным кремом разной плотности. Все эти загрязнения необходимо удалять, чтобы избежать появления прыщей, угрей, расширенных пор и других проблем.

Зачем нужна чистка лица

Ежедневное очищение лица – это необходимая процедура для сохранения молодости и красоты. Все косметологи рекомендуют уделять время очистке кожи утром и вечером. Кожа до чистки и после чистки лица выглядит совершенно по-разному. Загрязненная кожа выглядит тусклой, уставшей. Кроме этого, появляются жирный блеск и шелушения. Очищенное лицо всегда выглядит свежим и подтянутым, появляется здоровый румянец, сглаживаются неровности.

Особенности чистки лица дома

Не существует универсального совета о том, как правильно очищать кожу лица ежедневно. Есть 5 типов кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная и чувствительная. Для каждого из этих типов подходят разные средства, действие которых направлено на балансирование работы сальных желез.

Особенности ухода за кожей зависят от ее типа

С каждым годом появляется все больше косметики и способов очищения лица, разрабатываются гаджеты для чистки (натуральные и синтетические щетки, корейский массажер Blackhead Remover, ультразвуковые приборы, варежки для демакияжа и прочее). Несмотря на это многообразие, существует определенный порядок действий.

Этапы очищения лица:

Демакияж – этот шаг подразумевает удаление декоративной косметики. Если косметика не стойкая, то можно воспользоваться мицеллярной водой, лосьоном, пенкой, молочком. Чтобы удалить водостойкий макияж, потребуются гидрофильное масло, двухфазное средство или бальзам.

Важно! Выбирать средство необходимо, учитывая тип кожи. Обычно рекомендации по применению написаны на упаковке.

Глубокое очищение – это основная стадия. Проводится тщательное удаление остатков макияжа, кожного жира, отслоившихся клеток кожи, грязи. На этом этапе можно выбрать, каким способом чистить кожу: пенкой или гелем. Пенка более легкая по текстуре, проникает глубоко в поры, выталкивает загрязнения. Кроме того, это средство не сушит кожу, не вызывает ощущение стянутости. Гель имеет более плотную структуру, хорошо убирает кожный жир, подсушивает прыщи. Этот продукт больше подходит для жирной, проблемной и комбинированной кожи.
Тонизирование – последний шаг ежедневного поэтапного ухода на дому. Тоник убирает остатки предыдущих средств, выравнивает Ph, наполняет кожу питательными веществами и подготавливает ее к дальнейшему уходу.

Глубокое очищение — основная стадия в ежедневном уходе за кожей

Очищение народными средствами

Иногда возникает аллергия на химические компоненты в составе косметики. Но, так как очищать лицо каждый день необходимо, можно воспользоваться домашними народными рецептами.

Пошаговое руководство:

Если кожа раздражается от любых косметических средств, то ее можно очистить при помощи отваров трав. Подойдут календула, ромашка, крапива. Травы заливают кипятком, настаивают до полного остывания, затем процеживают и умывают ими лицо. Если кожа хорошо переносит умывание с мылом, то можно сначала почистить кожу дегтярным или детским мылом, травяной настой использовать в качестве тоника. Нанести его на ватный диск и протереть лицо;
Для удаления стойкого макияжа с лицa можно воспользоваться растительным маслом (оливковым, персиковым, кокосовым). Масло нужно подогреть на водяной бане, обильно смочить им пальцы и массировать кожу лица в течение 3 минут. Затем смыть теплой водой. Кроме очищения, кожа получит дополнительное питание. В этом случае нужно соблюдать важное условие – масло должно подходить по типу кожи, иначе оно будет закупоривать поры. Также с осторожностью стоит применять средство на жирной коже.

После того, как было проведено правильное очищение кожи лица, этапы дальнейшего ухода включают в себя ежедневные и периодические процедуры. Каждый день после очищения нужно использовать сыворотки, витаминные концентраты для насыщения глубоких слоев эпидермиса. Средство наносится похлопывающими движениями, кожу нельзя растягивать.

Обратите внимание! На кожу вокруг глаз наносится отдельное средство, так как в этой области ткани более тонкие и сухие, поэтому нуждаются в отдельном деликатном, но более питательном уходе. Капля средства наносится на подушечки безымянных пальцев, затем распределяется по орбитальной косточке, исключая область верхнего подвижного века.

На все лицо необходимо нанести крем. Лучше всего делать это по массажным линиям. Крем набирается пальцами и распределяется по лицу запечатывающими движениями (поглаживающими и похлопывающими одновременно). В зависимости от сезона года и типа кожи, крем может быть жирным или гелеобразным.

Крем нужно наносить по массажным линиям

Для усиления очищающего эффекта 1 или 2 раза в неделю рекомендуется делать скрабирование лица. В качестве скраба можно использовать народные средства: кофе, соль, сахар, овсяные хлопья, кукурузную муку либо приобрести в магазине косметический продукт. Также для удаления черных точек можно воспользоваться черной маской. Она наносится только на Т-зону (лоб и нос) и подбородок. Также можно воспользоваться различными видами масок, исходя из потребностей кожи: очищающие маски-пленки, увлажняющие и питающие тканевые маски, альгинатные, гелевые и другие. Все маски сочетаются друг с другом, их можно чередовать и использовать несколько в один день.

Необходимо определить оптимальный набор по уходу, так как правильно очищать лицо каждый день пошагово очень важно. При затруднении в определении типа кожи можно обратиться к косметологу. Он не только определит тип и сопутствующие проблемы, но и подберет полную линейку средств для ежедневного ухода. Можно самостоятельно на практике подобрать для себя наиболее удачные косметические продукты или попробовать натуральный уход.

Чистка лица - процедура, без которой трудно обойтись, если хочется, чтобы кожа радовала здоровым видом и красотой. И простого утреннего умывания либо перед сном отнюдь не достаточно. Существует несколько методов эффективного очищения, и практически все из них пригодны для выполнения в домашних условиях. Однако в этом деле многое зависит от типа, а также состояния кожи. Процедуру необходимо проводить не менее одного раза в месяц, а еще лучше дважды.

Демакияж

Как почистить кожу лица в домашних условиях, должна знать каждая уважающая себя девушка, которая хочет молодо выглядеть до глубокой старости. Процедура проходит в несколько этапов, как и в условиях профессионального салона. Для начала необходимо выполнить демакияж. Даже если декоративной косметики на лице нет, то кожу нужно очистить от загрязнений, образовавшихся за день в виде пыли, грязи и сального жира. Для этих целей хорошо подходят гели, пенки для умывания или специальная жидкость и молочко.

Первые два варианта предпочтительнее для тех, чья кожа относится к жирному типу. А для сухой и чувствительной наилучшим выбором является косметическое молочко, иногда с поставленной задачей неплохо справляется очищающий тоник или лосьон. Когда подготовительный этап завершен, можно приступать непосредственно к тому, чтобы почистить поры лица в домашних условиях.

Методы

Все методы условно можно разделить на несколько групп в зависимости от механизма воздействия на кожу. Наиболее распространенным способом очистки кожи лица является пилинг. Существует:

механический;
кислотный;
энзимный.

Описание первого способа

Первый вид является доступным и весьма безопасным для проведения в домашних условиях. Его действие обусловлено механическим удалением ороговевших частиц верхнего слоя кожи. Как эффективно почистить лицо в домашних условиях и что для этого нужно? Подойдут многие продукты, которые мы привыкли употреблять в пищу. Для начала следует понять, что те ингредиенты, которые прекрасно очищают жирную кожу, могут повредить чувствительную и сухую. Поэтому необходимо четко определить свой тип. Для жирной кожи превосходным средством, удаляющим сальный жир из пор, является мелкая морская соль. Однако ее применение не рекомендуется в случае, если имеются какие-либо повреждения, ссадины или воспалительные процессы.

Скраб

Очищающий скраб готовится всего из двух компонентов - чайной ложки мелкой морской соли и столовой ложки меда. Их необходимо перемешать и нанести на лицо, тщательно обработав область крыльев носа, лба и подбородка. Аккуратно помассировав на протяжении двух минут, смесь нужно смыть теплой водой. Поверхность кожи станет гладкой и чистой. Морская соль содержит рекордное количество микроэлементов, которые способствуют повышению тургора и эластичности, а мед является прекрасным питательным и смягчающим средством.

Скраб с кофе

Второй способ, который подойдет как для нормальной кожи, так и для сухой - это скрабирование с помощью молотого кофе. Этот продукт богат эфирными маслами и полезными микроэлементами. Достаточно одну чайную ложку смешать с гелем для умывания и нанести на кожу лица массирующими движениями. После тщательной проработки проблемных областей, смесь нужно смыть в несколько этапов. При этом необходимо также совершать массирование. Когда все частички будут удалены, лицо следует ополоснуть прохладной водой. Это успокоит кожу и обеспечит приток крови. После данной процедуры поры будут чистыми, ороговевшие и сухие частички удалятся, а лицо приобретет здоровый и сияющий вид.

Ручная чистка

К механическому виду также относится всем известная ручная чистка. Почистить лицо от прыщей в домашних условиях можно именно с применением данного метода. Перед процедурой следует заранее приобрести в аптеке раствор под названием «Болтушка». Он содержит антисептики, которые помогут обеззаразить кожу во избежание воспалений. Лицо предварительно обрабатывают лосьоном или молочком, а руки - спиртом. Затем кожу желательно распарить над водяной баней. В нее также рекомендуется добавлять травы, обладающие очищающими и антисептическими свойствами. Например, календула, аптечная ромашка, мята. Они не только помогут очистить кожу, но и прекрасно ее успокоят.

Как почистить лицо в домашних условиях по данному методу? В пол-литра кипящей воды нужно добавить по столовой ложке аптечных трав. Когда отвар немного настоится, необходимо подержать лицо над паром на протяжении нескольких минут. Следует соблюдать осторожность, чтобы не получить ожог. Когда лицо будет распарено, поры раскроются и можно приступать к процедуре. Ватный тампон или диск нужно пропитать аптечной болтушкой и обработать проблемные участки. Черные точки очистятся без труда, а вот с гнойниками придется побороться механически. После их удаления кожу обязательно нужно обработать раствором салициловой кислоты. По окончании процедуры лицо полезно смазать отваром трав, который к этому времени уже остынет.

Кислотное очищение

Как почистить лицо в домашних условиях с помощью кислотного воздействия? Легко! На помощь придут ягоды. Данный метод подходит для жирной и комбинированной кожи. Чайную ложку пюре клюквы, красной смородины или клубники нужно смешать с таким же количеством отвара календулы. Нанести на кожу, подождать около 10 минут, затем удалить основную массу. Взять небольшой отрезок марли, сложить в несколько раз и получившимся кусочком пройтись по коже, снимая ороговевшие частички. Затем лицо хорошо умыть прохладной водой. Профессиональные пилинги на основе фруктовых кислот предназначены только для использования в косметологическом кабинете.

Энзимный скраб

Почти каждая женщина знает, как почистить лицо в домашних условиях с помощью энзимного скраба. На самом деле под этим названием скрываются обычные кисломолочные бактерии, содержащиеся в кефире или сметане. А уж их женщины очень часто используют в домашней косметике. Подобный метод чистки подходит для нормальной, сухой и чувствительной кожи. Для процедуры понадобится любой кисломолочный продукт. Предпочтительная жирность зависит от типа кожи. Для сухой подойдет сметана, а для нормальной - кефир или простокваша. Хорошо если этот продукт будет слегка побродившим, тогда эффект усилится.

Как почистить кожу лица в домашних условиях? Кисломолочный продукт следует наносить на лицо с помощью кусочка марли, совершая массирующие движения. Обработав всю кожу, нужно подождать около 5 минут, а затем умыться. Иногда после проведения данной процедуры остается неприятный запах на коже. Чтобы этого избежать, в кефир необходимо добавить пищевую соду. Она нейтрализует запах и прекрасно справится с поставленной задачей.

Сода

Как почистить лицо в домашних условиях содой? Можно добавить ее в энзимный пилинг или использовать самостоятельно. На влажную кожу следует нанести небольшое количество порошка и аккуратно помассировать проблемные участки. После обработки нужно умыться прохладной водой.

Заключение

Зная, как почистить лицо в домашних условиях, можно продлить молодость кожи и придать ей здоровый и сияющий вид, а также избавиться от несовершенств. Ведь красота начинается с чистоты.

В журналах и специализированных книгах все советы по умыванию сводятся к очистке кожи и нанесению на нее крема, но ни слова о том, как это делать. Для большого количества женщин правильное очищение кожи до сих пор остаётся загадкой, и они продолжают ухаживать за лицом неправильно или совсем не делают этого.

Последствия неправильного очищения

Все косметические средства необходимо рассматривать с точки зрения их воздействия на роговой (верхний) слой эпидермиса. Он является нашей надёжной защитой от вредных воздействий окружающей среды, предохраняет его от обезвоживания и проникновения вредных веществ. Если роговой слой нарушен, то все важные процессы дают сбой:

нарушается регенерация;
закупориваются поры, появляются угри;
тусклый цвет лица, сухость;
падает иммунитет кожи, отчего она становится более чувствительной, склонной к воспалениям.

Ежедневное правильное очищение кожи лица в домашних условиях должно быть бережным и полноценным.

Умываться необходимо ежедневно утром и вечером, не забывать о глубоком очищении (пилинги, маски, скрабы) 1−2 раза в неделю.

Утреннее умывание

Его задача очистить эпидермис от ночных средств по уходу, выработанного себума, а также освежить лицо. Правильное очищение лица проводится в 2 этапа:

Косметологи рекомендуют протирать лицо и шею кубиками льда на основе травяных растворов. Это может быть ромашка, календула, мята, череда в зависимости от вашего типа кожи. Подобная процедура разбудит, взбодрит и подтянет кожу, она отлично борется с утренней отёчностью. Протирать лицо кубиками льда следует по массажным линиям не более 3−5 минут.

Процедура противопоказана тем, у кого имеются сосудистые звёздочки или близко расположены капилляры.

Вечерний процесс очищения гораздо сложнее и должен быть более тщательным: кроме кожного жира и средств по уходу на лице присутствует декоративная косметика (тональный крем, пудра, УФ-фильтры, тени, тушь, помада).

Заблуждаются те, кто считает, что декоративную косметику можно полностью удалить средством для умывания. УФ-фильтры и пигментированная косметика все равно останутся. Для них необходимы специальные средства.

Наше кожное сало, косметика и остальные продукты, накопившиеся в течение дня на лице, состоят из жира (масла), так как подобное растворяется в подобном, то для качественного очищения рекомендуется использовать масляные средства: гидрофильное масло, баттер, молочко .

Можно прибегнуть и к мицелярной воде, двухфазным средствам или пенке, но они будут менее эффективны.

Вечером добавляется ещё один этап очищения:

Очистить лицо специальным средством для снятия макияжа.
Применить средство для умывания (пенка, мыло, мусс).
Ополоснуть лицо прохладной водой.

По желанию, можно протереть кожу тоником или гидролатом, чтобы восстановить рН кожи, проверить, до конца ли смылась косметика, дополнительно увлажнить, тонизировать или матировать в зависимости от потребностей.

Глубокое очищение

Его рекомендуется проводить не чаще одного раза в неделю. Это помогает удалить ороговевшие частички верхнего слоя эпидермиса, что способствует улучшению его питания, кожа при этом дышит, стимулируется выработка коллагена и регенерация.

Применяются следующие средства:

Физический пилинг или скраб. Он может быть натуральным (молотый кофе, соль, овсянка, гранулы целлюлозы) или состоять из полипропиленовых гранул.
Химический пилинг. Это все АНА, BHA кислоты, энзимы.

Но для процедуры эксфолиации есть и свои противопоказания: необходимо быть осторожнее при склонности к аллергии, наличии открытых ран, обезвоженного или воспалённого состояния.

Выбор продукции для очищения

При выборе средства необходимо обращать внимание не только на указанный тип кожи на упаковке, но и самостоятельно прислушиваться к ощущениям и обращать внимание на малейший дискомфорт. Много лет вы могли считать, что она жирная, но из-за неправильного ухода произошли изменения: Кожа стала сухой и обезвоженной.

Реклама призывает как можно чаще глубоко очищать кожу, навязывая приобретение большого количества ненужных средств. Избыточное использование скрабирующих и спиртосодержащих продуктов, частое умывание щелочным мылом и ПАВ-содержащими средствами легко вызывают раздражение, шелушение и зуд из-за разрушения липидного слоя. Такое обезжиривание очень вредно и абсолютно бессмысленно, так как в течение получаса поры начинают выделять ещё больше себума, а лицо - блестеть.

На состояние кожного покрова влияет возраст и погода . В зимний период даже нормальная кожа может стать сухой, а летом - жирной. Стрессы, недосыпание и долгое сидение перед монитором компьютера высушивают её, делая чувствительной и безжизненной. С возрастом дерма тоже становится сухой, поры расширяются, теряется тонус, появляется пигментация. Наблюдайте и прислушивайтесь к своей коже, и она сама подскажет, что ей нужно.

Грамотное очищение кожи лица - основа основ любого ухода. Без чистого лица немыслима здоровая кожа. Многие кожные проблемы (акне, сухость, обезвоженность) начинаются с неправильного очищения.

В этом посте мы расскажем, как правильно очищать кожу лица, и каких ошибок избегать, чтобы она была чистой, свежей и здоровой.

Вымойте руки перед тем, как очищать лицо

Сначала моем руки, потом начинаем все бьюти-ритуалы. Нельзя очистить лицо грязными руками. Вы только добавите микробов и размажете их по лицу. Казалось бы - очевидно? А практика показывает, что этот шаг часто забывается.

Правильно снимайте макияж перед умыванием

Мы не устанем повторять, что демакияж и умывание - 2 отдельных самостоятельных шага очищения, и объединять их нельзя.

Полноценно очистить кожу от макияжа (тем более многослойного и водостойкого), и одновременно грязи и жира, и все это с помощью одного средства - невозможно. Пенки и гели для умывания не предназначены для растворения макияжа, у них другая задача.

Когда мы наносим гель или пенку для умывания на макияж, мы просто размазываем остатки мэйка, грязь и жир по лицу и забиваем все это в поры. В итоге получаем местами частично очищенную кожу, которую сверху замазываем кремом. А потом удивляемся акне и зелёному цвету лица.

Поэтому сначала обязательно снимаем макияж специальным средством, рассчитанным на растворение косметики. Миццелярной водой , молочком, гидрофильным маслом, сливками, кремом, масляной плиткой. И только после этого переходим к умыванию.

Забудьте об умывании мылом

Комфортный рН здоровой кожи от 4,7 до 5,7. Обычный твёрдый кусок мыла имеет сильно щелочной pH от 9 до 11. Представьте, как сильно это отличается от нормы и насколько далеко от комфортной для кожи кислотной среды. И даже если мыло натуральное и содержит «вагон и маленькую тележку» смягчающих компонентов, щёлочь остаётся щёлочью.

Щелочное умывание раздражает кожу, усиливает рост бактерий и приводит к сухости, обезвоженности и бесконечным акне. Если кожа тела ещё стерпит кусок мыла, то лицо - никак нет.

Вместо мыла выбирайте мягкие бессульфатные с рН 5-6. На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate). Вместо них ищите мягкие ПАВЫ, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine), кокоат натрия (sodium cocoate), кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate), лаурил глюкозид (lauryl glucoside) .

Выбирайте средство для умывания по типу кожи

Если кожа жирная , оптимальный вариант - гели. Они очищают тщательно и глубоко. А ещё содержат дополнительные себорегулирующие, матирующие, дезинфицирующие компоненты.

При сухой и чувствительной коже лучший выбор - пенки и муссы. Они работают мягко и содержат дополнительные смягчающие ингредиенты. Кроме того, при чувствительной коже выбирайте средства без отдушек и с максимально простым составом.

В идеале рН средства для умывания сухой кожи лица будет чуть более смещен к щелочной среде (5-6), а рН средства для жирной кожи - чуть более кислотный (4-5). Чтобы выровнять рН баланс кожи и привести к здоровой норме (около 5).

Выбирайте правильную температуру воды для умывания

Температурные крайности нарушают эпидермальный барьер и рН кожи, провоцируют обезвоженность, повреждают капилляры, провоцируют купероз и ухудшают воспаления (особенно при акне).

Распространённое мнение - горячая вода открывает поры, а холодная закрывает - не более, чем миф. У пор нет мышц, которые могли бы открывать и закрывать их. Кроме того, умывание горячей водой разрушает липидный барьер (буквально «вымывает» его). Это приводит к обезвоживанию, сухости и одновременно усиленной выработке кожного сала.

Оптимальный вариант - вода для умывания комнатной температуры.

Не торопитесь

Уделяйте достаточно времени умыванию.

Вспеньте очищающее средство в руках. Если это упаковка с помпой - хватит 1-2 нажатий, если это гель в тюбике - половины чайной ложки.
Нанесите на лицо круговыми движениями.
Аккуратно помассируйте в течение 30-60 секунд. Уделите особое внимание Т-зоне (лоб, нос, подбородок), линии роста волос и зоне под подбородком и скулами.

Тщательно смывайте очищающее средство

Обязательно смойте средство для умывания большим количеством воды. На лице не должно оставаться следов ПАВов. Остатки очищающего средства на коже разрушают защитный барьер и приводят к сухости, забитым порам, воспалениям и раздражению.

Умывайтесь дважды в день

Сколько раз в день нужно умываться? Как правильно умываться утром и вечером?

Часто мы думаем, что утром достаточно ополоснуть лицо водой, а вот вечером нужно умыться с очищающим средством. Это не так. Клетки не «ложаться спать» на ночь. Они так же продолжают отмирать и отшелушиваться, как и днём (только представьте - это 30,000 клеток в минуту). И так же, как и днём смешиваются с кожным салом и потом. А ещё - ночными кремами и сыворотками.

Грамотное мягкое очищение со средством для умывания 2 раза в день (утром и вечером) - оптимальный вариант для здоровья кожи.

Чем чаще вы умываетесь (с очищающими средствами или просто водой), тем больше повреждаете эпидермальный барьер и кислотную мантию кожи . Это ведёт к сухости и обезвоживанию. Кожа в ответ вырабатывает больше жира и получается замкнутый круг. Поэтому не нужно слишком усердствовать, придерживайтесь «золотой середины».

При этом, если вы сильно вспотели, например, во время интенсивной тренировки, тогда, конечно, кожа требует дополнительного очищения. Оптимальный вариант в этом случае - мицеллярная вода и тоник . «Мицеллярка» деликатно уберёт пот и жир, а тоник очистит кожу от следов ПАВов и сбалансирует рН кожи.

Спонжи, губки, щётки для умывания

Спонжи, губки и щётки для умывания хорошо подойдут для очищения жирной кожи с гиперкератозом (усиленным ороговением верхнего слоя). Главное, не используйте их при акне - вы только разнесёте воспаление по лицу.

Как пользоваться спонжами для умывания? Принцип действия прост - нанесите очищающее средство на спонж, вспеньте и аккуратно помассируйте лицо в течение 30-60 секунд. Не усердствуйте и не «драйте» кожу.

Если вы используете спонжи или губки для умывания обязательно «стирайте» их после каждого применения и тщательно высушивайте. Или берите новую каждый день.

Чем чаще вы меняете спонжи и губки - тем лучше (лучше всего - раз в неделю). На них быстро накапливаются частички отмерших клеток, грязи и остатки очищающих средств. А мокрые спонжи - просто «рай» для размножения бактерий. Все это прямой путь к воспалениям, а не к чистому лицу.

Мягкие целлюлозные губки для умывания действуют гораздо деликатнее жёстких спонжей из люфы. Люфа и щётки категорически не подходят для чувствительной кожи.

Не увлекайтесь ежедневным отшелушиванием

Слишком частое отшелушивание ведёт к разрушению эпидермального барьера и потере кожей базовых защитных свойств.

Даже если вы пользуетесь самыми мягкими отшелушивающими средствами, делать это каждый день - перебор.

Оптимальный вариант в зависимости от типа кожи и отшелушивающего средства - от 2 раз в неделю до 2 раз в месяц.

Промокайте, а не трите

После умывания аккуратно промокните кожу полотенцем. Не трите. Промакивание убирает влагу, но при этом не повреждает и не растягивает кожу лица.

И, конечно, для лица должно быть отдельное полотенце, которое нужно почаще менять (1-2 раза в неделю). Если не хочется заморачиваться со стиркой ☺ попробуйте бумажные одноразовые полотенца.

Не забывайте о тонизации после умывания

Главная миссия тоников состоит в том, что они выравнивают рН кожи после контакта с водой.
Нарушенный рН приводит к потере кожей базовых защитных свойств. Она становится «открыта» микробам, инфекциям, загрязнениям, пыли, аллергенам. Поэтому именно нарушенный рН часто является причиной многих проблем - от акне до морщин.

Да, тоники дополнительно очищают кожу, удаляют остатки очищающих средств, корректируют излишнюю жирность, могут увлажнять, успокаивать, дезинфицировать. Но главная их задача - сбалансировать рН и сохранить защитный барьер кожи . Это гиперважный этап ухода и его никак нельзя пропускать.

Подведём итог

Мойте руки перед умыванием.
Снимайте косметику специальным средством перед умыванием.
Пользуйтесь мягкими гелями и пенками по типу кожи вместо мыла.
Умывайтесь тёплой водой, не торопитесь и тщательно смывайте очищающее средство.
Умывайтесь 2 раза в день.
Почаще меняйте спонжи, губки для умывания и полотенца для лица.
Не пользуйтесь отшелушивающими средствами каждый день.
Промокайте лицо после умывания вместо того, чтобы тереть.
Не забывайте о тонизации.

И два коротких видео на десерт.

А как умываетесь вы? Делитесь в комментариях.

Прокачивайте косметическую грамотность, оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Девочки, всем привет! Сегодня о том, как выглядит .

Продолжаем тему ухода за кожей после 30. Для тех, кто пропустил начало этого сериала под названием Мне за 30, всё может наверстать, прочитав .

Я же перехожу непосредственно к первому шагу ухода — к правильному очищению кожи . Этот момент необходимо очень хорошо понимать, как, в принципе, и все шаги ухода. В очишение кожи так же действует правило — Чем меньше, тем лучше . Это может показаться странным, но кожу нужно очищать соответсвенно тому, на сколько действительно она «марается».

Если верить рекламе, то все мы работаем каждый день по 12 часов на шахте. Ну а как ещё по-другому можно интерпретировать позывы рекламы очищать кожу так часто, тщательно и глубоко, как только можно? Только присмотритесь, и вы увидите, что полочки магазинов так и пестрят надписями, типа «глубокое очищение», «очищение поры за порой» и т.д.

И не дай Бог, о, не дай Бог возникнуть хоть одному прыщичку! Тогда реклама + глянцевые журналы сразу же посоветуют купить тебе кроме ГЛУБОКО ОЧИЩАЮЩЕГО геля для умывание ещё и скраб, который вы можете использовать каждый день, разогревающую маску, очищающий тоник и т.д…..

Не нужны вам ни гели, ни скрабы! И чем проблематичнее ваша кожа, тем она чувствительнее, тем сильнее вы уже добили её свои тщательным уходом!!!

Для начала — некоторые общие советы для правильного очищения кожи , которые вы должны понять, а после — просто зазубрить наизусть:

Никаких глубоких очисток кожи! Особенно кожа после 30 должна забыть, что такое гели, пенки для умывания, ежедневные скрабы, пилинги и т.д. Гели сушат кожу, из-за этого бОльшее количество морщин в будущем вам просто обеспечено.
Кожу лица нужно очищать только молочком или очищающим кремом . Или оливковым маслом. Или гидрофильным маслом (своего производства или же очень качесвенное, без минеральных масел). И только в том случае, если вы были накрашены. А если и не были накрашены, то занимались чем-то таким, что действительно замарало вашу кожу. Из этого следует, что утром мы умываемся только ВОДОЙ! То, что должно быть смыто с вашей кожи, смоется водой. Остальное — смыватся полностью не должно. Любое очищение кожи, даже водой, означает для нее стресс. Не причиняйте коже ещё больше стресса! Тут самое главное правило таково: ваш продукт для очищения кожи подходит вам на 100%, если у вас после умывания не возникает желания сразу же намазать кожу кремом!
Для тех, кто особо несчастен от использования молочка, кто после молочка не чувстует себя чисто умытым. Во-первых, запомните: очищение кожи до скрипа — не есть хорошо ! Если кожа скрипит, это значит, что вы удалили все, понимаете, все защитные натуральные «смазки» кожи. В этом случае у кожи будет две альтернативы. Первая — начать вырабатывать кожное сало, как ненормальная. В страхе, что её хотят иссушить до смерти))) Тогда кожа будет чрезмерно блестеть. Вторая — просто потихоньку иссыхать, увядать… Быстро начнут возникать морщинки, шероховатости, неровности, покраснения… Оно вам надо? Умывание молочком — это не значит — умывание совсем без воды. Вода для умывания НУЖНА! Кому кажется странным и вредным умывание водой, пусть подумают о том, как вредно может быть — если остатки молочка остаются на коже. Каждый день. Изо дня в день. (Используйте воду из бутылки, размороженную, фильтрованную, если из-под крана течёт «яд»). И, во-вторых, мой вам совет, используйте для удаления молочка с кожи влажное тёплое полотенчико (это даже усилит увлажняющий эффект молочка) или губку в конце концов. Тогда и лицо вам сразу покажется чище, и кислотно-щелочную среду кожи вы не нарушите
По поводу скрабов. Я уже писала, про то, что мы не змеи, ороговевшую кожу нам снимать с себя не нужно. Про то, что скрабы — это стресс для кожи. Если очень сильно хочется, используйте глину либо энзимные пилинги (или любые, которые без мелких частичек), но их, не чаще 1 раза — в ДВЕ недели (да-да, вы не ослышались!)

В принципе эти советы составляют базу, каркас ежедневного правильного очищения кожи . Тут можно только немного подкорректировать очищение в зависимости от состояния кожи. Заметьте, тут я говорю именно о состоянии. Я целиком и полностью поддерживаю в этом смысле философию Dr. Hauschka. Там идёт речь всегда о состоянии кожи. Не о типе. Потому что, если кожа летом, например, нормальная, а зимой склонная к сухости, или зимой сухая, а летом — жирная, то это — различные ее состояния, а не определённые никогда не меняющиеся типы.

Так вот. В зависимости от того, в каком состоянии ваша кожа находится сейчас, очищение кожи будет дополнятся/редуцироваться, исходя из него.

Правильное очищение кожи для различных состояний кожи

Если ваша кожа — в нормальном состоянии , то ничего вам менять не надо . Берите вверху написаные советы за правила, и будет вам счастье!
Если кожа склонная к суховатости , то следует уделить по больше внимания качеству молочка . Тут поможет эксперементирование. Молочко от Хаушки, например, может быть недостаточным, если использовать его без последующего очищающего крема. Если вы не краситесь декоративной косметикой, то можете смело использовать просто очищающий крем от Хаушки. Он великолепно питает кожу! Вариант для ленивых — очищение кожи оливковым маслом . Эта процедура немного похожа на . Только проще))) Наносите оливковое масло (extra virgin, пожалуйста) на кожу (как есть, с макияжем, с тушью и т.д.) и массируете по массажным линиям (глаза не забываем). Затем всё убирается тёплым влажным полотенцем. Ваша кожа забалдеет! Ей никакого крема не захочется!
Если кожа наоборот жирная или комбинированная , тут важно не испугаться и не начать умываться под натиском рекламы чем-нибудь матирующе-глубокоочищающим. Ох, если бы вы только знали, как важно коже именно в таком состоянии молочковое либо масляное очищение! Ох, если бы вы только знали… Я уверена, что половина девушек с проблемой жирной кожи сразу же забыли, что это такое! Для молочкового очищение подойдёт то же молочко. Да любое берите! Хоть Hauschka, хоть Lavera, хоть Santaverde, хотя ваша любимая Natura Siberica! Тут уже — дело вкуса.

Гидрофильные масла особо хорошо подойдут для правильного очищения жирной кожи. Тут, пожалуйста, особое внимание уделяем составу! В нём не должно быть минеральных масел (известны под названиями — Mineral Oil, Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Paraffinum Subliquidum, Cera Microcristallina, Microcrystalline Wax, Ozokerit, Ceresin, Vaseline ). Предупреждаю сразу, найти такое — нелегко. Вот вам небольшая подборка:

Гидрофильное масло от Олеси Мустаевой с лавандой
Гидрофильное масло с арганой от СпивакЪ
Очищающее масло для умывания от МиКо
Гидрофильное масло от Babor
Если у вас очень чувствительная кожа , или вам жалко покупать новые средства, либо вы хотите сделать свой уход максимум натуральным, либо вам просто лень заморачиваться всем этим, умывайтесь раствором воды с содой . Добавьте столовую ложку соды на литр тёплой воды. Сода при смешивании с кожным жиром как-бы эмульгирует и превращается в каком-то роде мыло. Хорошо очищает кожу. Не сушит!
Это же можно проделывать, если есть какие-то проблемы с водой — жёсткая вода, вода с кальком, просто не хочется проточной водой умывать лицо и т.д. Сода — это щелочь, все ощелачивающие соли для ванны на 90% состоят из обычной соды.
Сутра все состояния кожи умываются только водой (по желанию с содой). Затем можно нанести тоник, но это уже из раздела об увлажнении и тонизировании. А об этом скоро будет новая статья! Подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить!

Тааакс, ничего я не забыла? Если интересую подробности того или иного пункта, спрашивайте в комментариях! Хотя я думаю, что с правильным очищением кожи мы разобрались. В следующий раз пост будет посвящён увлажнению кожи после 30.

Не забудьте присылать ваши «косметички» в рубрику ЧТО В МОЕЙ КОСМЕТИЧКЕ? чтобы выиграть классный набор органической косметики от Alverde! Все подробности — !

Желаю вам удачной недели!

До новых встреч,